segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Recordar - Grupo de Convívio com "Salsa"

O primeiro Grupo de Convívio do ano 2012 teve muito "tempero" com os nossos cuidadores a aprenderem os passos básicos da Salsa, um estilo musical que é uma mescla de ritmos afro-caribenhos, com a orientação da enfermeira Gilberta. 
Antes da dança propriamente dita, os cuidadores foram elucidados sobre a história deste estilo musical, a Salsa, e sobre a importância da dança na nossa qualidade de vida.
Para dar mais sabor à sua vida, um grupo de 9 cuidadores quiseram participar nesta actividade que também pretendia promover a descontracção psicomotora, promover a prática do exercício físico e, simultaneamente, estimular a atenção e a coordenação motora. Ao som da música, La Vida es un Carnaval, de Celia Cruz, todos se empenharam em aprender os primeiros passos de Salsa.
No fim, todos os presentes sentiram vontade de repetir brevemente a aula de Salsa.

terça-feira, 24 de janeiro de 2012

Grupo de Convívio 28 de Janeiro - Aula de Dança

No próximo Sábado, dia 28 de Janeiro, às 16 horas, na Sede da Delegação da Madeira os nossos cuidadores terão a oportunidade de aprender alguns passos de dança (Salsa e Samba).



A dança é também uma maneira de relaxar e de realizar exercício físico, dois aspectos importantes na manutenção da nossa saúde.

Junte-se a nós nesta aula de dança e venha divertir-se!